Ein Mantra kann eine heilige Silbe, ein Vers, ein Spruch, ein Lied oder eine Formel sein, die im Buddhismus und Hinduismus verwendet werden, um den Geist zu schützen und zu befreien. Mantras werden gesungen, gesprochen oder gedacht, um eine Wirkung zu erzielen, den Geist zu beruhigen und Körper und Seele in Einklang zu bringen. Die Wiederholung von Mantras, auch Japa genannt, dient der Meditation und soll den Geist vor schädlichen Gedanken schützen.
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