• Im Jahr 2023 liegt die durchschnittliche Lebenserwartung in Taiwan bei etwa 80,7 Jahren (77,6 für Männer, 83,9 für Frauen).
• Taiwan gehört zu den Ländern mit hoher Lebenserwartung in Asien, ähnlich wie Südkorea und Singapur.

Faktoren, die zur Langlebigkeit beitragen.

1. Gesundheitssystem: Die taiwanesische Krankenversicherung (NHI) bietet eine universelle Absicherung, wodurch die Gesundheitsversorgung zugänglich und erschwinglich ist.
2. Ernährung: Die traditionelle taiwanesische Ernährung ist reich an Gemüse, Meeresfrüchten, Sojaprodukten, Tee und Obst, was zu einer besseren Gesundheit beiträgt.
3. Aktiver Lebensstil: Viele ältere Menschen in Taiwan betreiben täglich Sport, wie Tai Chi, Walking und Gruppenaktivitäten in Parks.
4. Soziale Unterstützung: Starke familiäre Bindungen und das Engagement in der Gemeinschaft tragen zur Aufrechterhaltung des geistigen und emotionalen Wohlbefindens bei.
5. Initiativen im Bereich der öffentlichen Gesundheit: Impfprogramme, regelmäßige Gesundheitsuntersuchungen und Maßnahmen zur Krankheitsprävention sind weit verbreitet.

Hotspots für Langlebigkeit

• In einigen ländlichen Gebieten, wie dem Landkreis Penghu und Kinmen, gibt es einen höheren Anteil an Hundertjährigen (Menschen über 100 Jahre), was auf die saubere Umwelt, den aktiven Lebensstil und die engen Gemeinschaften zurückzuführen ist.

Herausforderungen

• Alternde Bevölkerung: Taiwan erlebt eine rasche Alterung der Bevölkerung, wobei der Anteil der über 65-Jährigen stetig wächst.
• Chronische Krankheiten: Wie andere Industrieländer steht auch Taiwan vor Herausforderungen durch chronische Krankheiten wie Diabetes, Herzerkrankungen und Krebs.
• Einsamkeit: Die Urbanisierung und kleinere Familien können zu sozialer Isolation älterer Menschen führen.
• Forschung und Politik im Bereich Langlebigkeit
  Taiwan investiert in die Altersforschung, Altenpflege und Maßnahmen zur Förderung eines gesunden Alterns, wie z. B. altersgerechte Städte und verbesserte Langzeitpflegedienste.

Zusammenfassung:

Die Langlebigkeit in Taiwan wird durch eine gute Gesundheitsversorgung, gesunde Ernährung, einen aktiven Lebensstil und starke soziale Netzwerke unterstützt. Die Regierung und die Gesellschaft gehen aktiv auf die Herausforderungen einer alternden Bevölkerung ein, um die Lebensqualität älterer Menschen zu erhalten und zu verbessern.